Witam cwicze juz 6miesiecy na czysto i chciałbym zrobic se cykl.Mam 171cm wzrostu i waze 65kg.I tak własnie myśle czy lepiej kupic sobie gainera np. Hard Mass __Sport One__ badz Exstra Mass ale to juz nie wime jakiej firmy nie pamietam,badz czy tez kaplecik kreatyny z dexstroza lub sama Kre-Alkalyn(bo nie wiem z czym ja połaczyć).Moim Celem nadal [...]
[...] stopniowo (od 4150.) Zmiejszałem co 100 KCAL co jakiś czas. Rozkład ciężko podać. 11)przewidziane finanse na cykl BEZ OGRANICZEŃ 12) uwagi i sugestie -- Proszę o pomoc , doradźcie co kupić . I czy ten Hyperlean fx7 jest dobry :) . Czytałem na innym forum ,że bardzo. Ludzie zadowoleni i wgl. ale chcę poznać również Wasze zdanie :). Pozdrawiam.
Cel masa i siła, co kupić? Co sadzicie o (nie wiem czy to juz bylo) : ... podczas sesji treningowej włókna mięśniowe są narażone na ogromny stres, w wyniku czego dochodzi do wyczerpania zapasów trójfosforanu adenozyny(ATP), glikogenu i aminokwasów. Ludzki organizm zawsze dąży do utrzymania stanu równowagi (homeostazy), a gdy dochodzi do jej [...]
no juz miałem 1 cykl z mono , było dobrze 2 cykl był zaczęty ale trwał tylko 1 tydzień ( potem zachorowałem ) no a teraz zastanawiam sie co kupic czy kupic zwykłe mono (multipower) czy moze creafusion albo nitrobolon ?? co mam robic ?? :]
Witam !!! Ćwicze na silowni juz rok czasu 4dni/tydzien chcialem zakupic jakies odzywki najlepiej na allegro w celu osiagniecia wiekszej masy waze 85 kg przy wzroscie 190 cm czyli nie za wiele ale niewiem co kupic bo niechcial bym popelnic jakiegos bledu i kupic cos co niczego mi da. kasa jaka moge na to przeznaczyc to 250zł Pozdrawiam i dzieki [...]
Dla ektomorfika z dietą, stażem rok na siłowni. Chce po prostu kupić odżywki, lecz nie wiem co by było dobre. Mono czy jabłaczan czy też jakiś bulk czy gainer. Nie mam pojęcia. Proszę o komentarze z poradami co kupić a nie że mam odpuścic sobie z odzywkami, bo tego juz sie nasluchalem:)
Witam Zastanawiam się nad posiłkiem po treningowym. Tzn. nie wiem co brać (co kupić)czy Carbo, które wezmę zaraz po treningu i do tego białko jakieś, czy lepiej kupic gainera i zjeść odrazu potreningu? Cyz gainer moze byc potreningu ?
Witam. Co kupić na czwarty cykl? Najpierw brałem monohydrat, potem jabłczan a teraz biore cp. Co kupić po świętach ? Myślałem o no-xplode , co do tego dokupić?
Witam! Postanowiłem zrobić sobie siłownie w domu. Kupiłem już wszystko poza bieżnią. Zupełnie nie wiem co kupić, tymbardziej ze chciałbym kupić bieżnię magnetyczną (ćwiczyłem już na takiej bieżni i mi odpowiada :) ), do chodzenia, a takowych jest bardzo mało. Na bieżnię chciałbym przeznaczyć ~1000zł, no i dobrze by było żeby maksymalne obciążenie [...]
Witam Chce kupić małą puche Cell Pumpa którego będe brał w dni treningowe i zastanawiam sie co kupić na dni nietreningowe? myśle nad kre-alkalyn z treca lub zwykłe mono albo ester kreatyny? Co mi możecie polecić? Zmieniony przez - paweu88 w dniu 2009-03-17 22:59:55
witam jestem po trzeciej injekci prolko 200mg leze wieczorem i strasznie mi serce wali co kupic a aptece wczorj miezylem i ciotka do mnie czy biegałem mam zamiar isc ddo apteki za chwile tylko nie wiem co kupic
Biore wlasnie odzywke whey gainer i crea pure firmy activita Jutro musze z roznych wzgledow kupic kolejny towar i bedzie to ostatni tej zimy (wigilia klasowa :P ) prosze o porade co kupic ... Mysle ze brac i tak chyba bede w marcu chyba ze radzicie inaczej (w ferie bede mial 2 tyg na pompkach bo wyjezdzam) Zastanawiam sie nad ZMA polecila mi [...]
[...] nabieram „masy", diete mam dobrze zbilansowaną i trenuje 3 razy w tygodniu - trening typu split. Oczywiście zależy mi na solidnych mięśniach i dlatego jest pytanie co kupić : 1) OLIMP GAIN BOLIC 6000 (4 KG) (w 100 g posiada: Kreatyny1500 mg)+ OLIMP TCM (200kaps) + UNIVERSAL SHOCK THERAPY (1008g) i tu wydam około 250 zł Ale tu [...]
kończe własnie kre-alkalyn, jeszcze z 5 dni mi zostało.. Teraz chce jakis stack kupić żeby dobrze klepało na treningach , bo teraz to gorączka taka podczas treningu , fajnie jakby sie ostro puchło ? co kupić ? wcześniej brałem Xpanda + CP było git , za jakiś czas wziełem sam CP juz tak dobrze nie było ? co teraz moze nirobolon 2 ?
[...] :D. Wcześniej ćwiczyłem 2 lata i teraz ta przerwa 8 miesięcy, potrzebuje nabrać trochę masy niestety moja praca/szkoła nie pozwala mi trzymać diety na 100% i zamierzam sobie kupić dobre białko tylko jest ich tyle do wyboru że człowiek po przeczytaniu tylu opinii na ich temat głupieje i naprawdę nie wiem co kupić. Na białko mogę wydać do [...]
Witam wszystkich :) Chcialbym sie dowiedziec od was co kupic na poczatek. No wiec waze 56 kg i mam 170cm wzrostu :P chcialbym troche jak to sie mowi przypakowac i nie wiem jakie odzywki kupic. Co byscie mi polecili? I np jak je bede bral to czy mam trenowac? Z gory thx pozdro Kamyk :)
czesc mam potanie odnosnie kreatyny universala i shock therapi .Nie wiem co kupic czy zrobic sobie cykl z shock terapi i zwykla kreatyna uniwersala plus wpc i wegle czy zakupic sobie storma universala + wpc .Najlepie bylo by kupic storma i shock terapi lecz mnie nie stac i musze wybrac miedzy shok terapi i zwykla kreatyna uniwersala a stormem .Jak [...]
witam cwicze 1,5 miecha na silce i mam pytanie co jest lepsze hmb mega caps czy BCAA mega caps ?? bo sie nie moge zdecydowac co kupic, narazie lykalem tylko jakies proteiny i bialko ale to tak paziosko przed dieta :P a teraz nic nie biore i zastanawiam sie nad HMB lub BCAA bo slyszlem co nieco o HMB i o BCAA ale sam niewiem xD znam ceny obu [...]
Witam , jakis czas temu na moj 1 cykl zakupilem mono z olimpu 1250 150caps i 450g pucha CP . Zestaw zaczyna mi sie juz konczyc i chcialem zasiegnac porady co kupic na next cykl . Kupic jeszcze mono na np 4 tygodnie i cp czy zrobic przerwe i po niej wziac cos mocniejszego , jesli tak to ile powinna trwac przerwa i co polecacie , cena nie gra roli.
siema mam problem z tym co kupić na cykl kreatynowy mianowicie mam: AAKG trec mega hardcore , i białko olimp, i nie wiem co kupić żeby było dobrze, bo słyszałem ostatnio że monohydrat to tani badziew i lepszy jabłczan czy inne formy na cykl. Z góry dzięki za odp.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
